Blog

アトラクション感覚で楽しいVRトレーニングの魅力とは

ダイエットやボディメイクに向けたセルフエクササイズ法もご紹介

近未来的な新感覚のVRトレーニングマシンをジムに二種類導入し、ダイエット・ボディメイク・ゴルフ等の運動パフォーマンス向上を目指す会員様に開放しております。遊園地のアトラクションに近い運動を室内の個室空間で堪能でき、全身の筋力を、一回あたり3,000円前後と安心価格で鍛えていただけます。そのようなVRを活用したトレーニングサポートを江東区で行う傍ら、プロのトレーナーとしてセルフエクササイズ法等の実用的な情報を発信してまいります。並行して、VRトレーニングの奥深さや魅力について、解説いたします。

  • ダイエット

    1週間のおすすめ筋トレダイエットメニューのご...

    2022/01/23
    ダイエットをする時におすすめの1週間分の筋トレメニューをジム用・自宅用で分けてご紹介します。今回はジム用です。目次・部位別トレーニング種目・7日分の筋トレダイエットメニューの分割方法☆初心者...
  • ダイエット

    ダイエットのやり方がわからない人必見!正し...

    2022/01/04
    皆さん、ダイエットは成功していますか?ネットの情報が溢れていて何から始めたら良いのかわかりませんよね。この、記事ではどのダイエットをやっていったら効率よくダイエットが成功に導かれるかを解...
  • ダイエット

    タンパク質の摂り過ぎは健康にどうなの?【江...

    2021/12/17
    今回は、タンパク質は一体どれくらい摂ってもいいのかについて書いていこうと思います。目次 ・タンパク質は一体どれくらい摂ってもいいのか?・タンパク質とは?・結論 タンパク質は一体...
  • ダイエット

    ダイエット&健康におすすめスムージーレシピ...

    2021/12/08
    【江東区|清澄白河・森下・住吉・門前仲町エリア】【中央区|浜町・水天宮エリア】にあるパーソナルジムのMY BASEです。こんにちは、今回は健康になりながらダイエットにおすすめなスムージーのレシピ...

NEW

  • VRマシン特化型パーソナルジムのMY BASE【店舗詳細|予約リンク】

    query_builder 2021/12/25
  • 1週間のおすすめ筋トレダイエットメニューのご紹介(江東区|ジム)

    query_builder 2022/01/23
  • FLOWNの商品紹介

    query_builder 2021/12/26
  • ゴルファーに多い怪我ランキングとその予防策もご紹介(江東区|ジム)

    query_builder 2022/01/17
  • VRマシンでダイエットをするメリットとは?【江東区|パーソナルジム|ダイエット】

    query_builder 2022/01/07

CATEGORY

ARCHIVE

まだ日本人にとって馴染みの薄いVRトレーニング、これはVRゴーグルを装着してバーチャル空間内で縦横無尽に空を飛び回り、広い川をボートで漕ぎまわって全身を鍛えられる、次世代の近未来マシンなのです。リアルに空を飛ぶマシンに乗ったり川をボートで漕ぎまわったりするには、相当なお金と労力、そして命の危険を伴います。それが室内で擬似体感できるのが「ICAROS(イカロス)」と「HOLOFITローイングマシン」であり、この二種類をトレーニングサポートに活用し、ダイエットやボディメイクを駅チカの立地で支えています。

このVRトレーニングの楽しさや魅力について、プロのトレーナー目線で体験者ならではの情報発信を行ってまいります。まるで遊園地のアトラクションに乗っているような感覚で体幹やアウターマッスルを鍛えていただけます。さらに実用的な情報発信として、セルフエクササイズ法なども皆様にお届けいたします。