VR

ダイエット・ボディメイクのビフォーアフター写真を

ICAROS

会員様の許可を得た上でお写真とご感想をこの場で共有します

ダイエットやボディメイクの醍醐味といったら、開始前と達成後のビフォーアフターのお写真を見比べて、変化を実感することです。そのギャップに久しぶりに会った友人や親戚は、大変驚き褒めてくださる可能性も十分に見込めます。この近い将来の瞬間を楽しみにしつつ、実際に江東区でのVRトレーニングを通してダイエット・ボディメイクに成功した会員様からジムにいただいたご感想と、ビフォーアフターのお写真を公開します。もしかしたら、次にここでビフォーアフターのお写真を公開して見た方を驚かせるのは、皆様かもしれません。

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ICAROSの特徴

ICAROSは、運動を向上させるエクサイティングな体験を提供します。 ICAROS Pro はフィットネスとVRを組み合わせたフィットネスマシンです。仮想現実空間を飛び、トレーニングを行うことができます。 ICAROS のマシンを使ったトレーニングは特に体幹及び上半身の筋力を強化し、コーディネーション能力とバランス感覚を高めます。 VR以外にもCOREと言うゲーム性のソフトを使用しトレーニングします。 健康的な脊椎は、体幹の安定性、機能性、反応性が増進されている証明です。 この運動プログラムは、一流のスポーツ科学者と開発した、効果的な総合的な体幹筋トレです。
HOLOFIT

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HOLOFITの特徴

ローイングマシンでボート漕ぎ運動して、腕・脚・胸・背中・腹筋を効率的に使う 全身運動に、優れたエクササイズ効果をもたらします。 HOLOFITはローイングマシンと連動して、VRフィットネスを実現するアプリケーションです。 渓谷、南極、雪山、南国、宇宙など、VRの空間に入り込んでトレーニングを行ないます。 指定した運動の種類と強度に応じて表示されるペースガイドに従って、ローイングしていくだけで目的のトレーニングが達成できます。 そこにHIITトレーニングを組み合わせてダイエット効果を上げていきます。
VR　BLOG

特にダイエットの場合は体重や体脂肪率を目標にされる方が多く、それは大変有意義な目標設定です。しかしながら、時には目標の数値は達成したものの、いざ服を着てみるとあまり大差ないといったケースもあり、変化を実感しづらいことも想定されます。その場合は、目標の数値を設定しつつ、ボディメイクと同様にダイエットでも見た目のボディラインの変化を目標にすることで、成果をより実感しやすくなります。

この見た目の変化をビフォーアフターのお写真に記録し、会員様の許可をいただいた上で、この場で感想とともに公開いたします。会員様がVRトレーニングを通して理想的なボディーを実現した事例をご覧いただくことで、自分もパーソナルトレーニングでサポートを受ければ達成できるかもと、ダイエットやボディメイクのハードルを下げてくださいますと、嬉しい限りです。