パーソナルトレーニング&ストレッチを江東区最安で
マンツーマン指導で楽しみながらダイエットを
ダイエット・ボディメイク・ゴルフ等のスポーツパフォーマンス向上、このような目的でトレーニングサポートを受けたいと考えている江東区近隣にお住まいの皆様に向け、都内でも最安のストレッチ&トレーニングを行うスポーツジムを営業しております。普段のデスクワークや育児などでの疲れをストレッチや筋力トレーニング・姿勢改善などで健康を取り戻すサポートを行っております。VRマシンのご用意もあるので360°見渡す限りのバーチャル空間で、空中・南極・海中・古代・近未来まで、多様な空間でのゲーム感覚有酸素トレーニングを楽しんでいただけます。
完全個室を二部屋ご用意し、一室はパーソナルトレーニング用、もう一室はパーソナルストレッチ用に開放しております。料金も安い価格で気軽に通いやすく、一人ではモチベーションが保てない方におすすめのトレーニングです。
パーソナルストレッチ&パーソナルトレーニングを江東区の方に実施するパーソナルジムを運営
疲れない身体作りにパーソナルトレーニング|疲れた体にパーソナルストレッチを江東区の皆様にパーソナルジムで実施
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ゴルフ等競技者向けのVR体幹トレーニング
ゴルフ・フットサル・テニスなど大学や社会人になっても大好きな運動のパフォーマンスを向上させたい方へ、パーソナルトレーニングをマンツーマン指導いたします。普段使われていない筋肉を刺激して活性化させてダイエットの基礎準備をしていきます。 -
短期~長期で効率良く楽しくダイエットをサポート
夏までに美しいくびれボディーを手に入れ、プールデートを楽しみたいといった女性の皆様が、楽しみながらダイエットを達成できるようパーソナルトレーニングを指導いたします。VRマシンボートを漕ぎながら仮想空間を探検し、苦しみながらも楽しい運動で、美ボディーを目指しましょう。 -
引き締まった逞しい肉体へボディメイク
男性であれば、隆起した上腕二頭筋に六つに割れた腹筋に、一度は憧れたことがあるでしょう。いくつになってからでもその夢を叶えるのに遅過ぎることはありません。VRトレーニングで楽しんで理想的な男らしい肉体を目指し、マンツーマンでボディメイクの指導を受けてみませんか。
多様な目的をVR筋トレで叶えるパーソナルジムを江東区で営業
パーソナルトレーニングはもちろんグループ指導も
パーソナルトレーニング 1セッション 60分コース | 24,000円 36,000円 40,000円 |
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コース詳細 (月4回コース|24,000円)(月6回コース|36,000円)(月8回コース|40,000円) |
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パーソナルトレーニング 1セッション 30分コース | 12,000円 18,000円 24,000円 |
コース詳細 (月4回コース|12000円)(月6回コース|18000円)(月8回コース|24000円) |
VRトレーニングの詳細について等気になる点にお答え
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プライベートロッカーはありますか?
ロッカーはございませんが、貴重品用の金庫がございます。また個室のトレーニングルームで着替えも可能です
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レンタル用品はありますか?
レンタル用品はございません。
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お支払方法は何がありますか?
お支払い方法は・クレジットカード・各種キャッシュレス決済・現金からご選択いただけます。詳しくは、体験の際にトレーナーまでお尋ねください。
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当日の持ち物は何がいりますか?
スポーツウエア、タオル、飲み物等をご持参ください(プロテインとミネラルウォーターはご希望があれば販売しております)。お気軽に体験にご参加ください。
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江東区清澄白河駅より歩いて3分のところでVRトレーニングを
概要
店舗名 | MY BASE |
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住所 |
〒135-0024 東京都江東区清澄2-13-9 中村ビル 1F |
電話番号 |
03-5809-8929 |
営業時間 | 7:00 〜 22:00 |
定休日 |
不定休 |
アクセス
「ジムに通ってダイエットしたいけれども、平日は残業ばかりで忙しく、休日は仕事の疲れを癒したり家族サービスに使ったりしたい」といった江東区近隣のビジネスパーソンの方々も、気軽にVRトレーニングを継続できるよう、平日の残業上がりにお時間を作りやすい22時までの営業を行っております。仕事終わりの時間を効率的に活用し、理想的なボディーの実現を目指してみませんか。
About us マンツーマンのVRパーソナルジムを江東区近隣の皆様へ
カップル利用可能なVR体幹トレーニングジムを江東区で経営
グループトレーニングはカップル利用可能であり、一緒に夏のプールデートに向けてダイエットをしたいといったラブラブなカップルには特におすすめです。ダイエットは一人で行うより、大好きなカップルや仲の良い友人と同じ目標に向かっていった方が、よりモチベーションも高くなり成果が出しやすくなるものです。
加えてVRトレーニングという新感覚のトレーナー方法によって、コントローラー越しではなく全身で体感するゲームのような感覚で取り組んでいただけることが、さらにカップルのモチベーション増量に拍車をかけていくでしょう。ダイエットやボディメイク向けには二種類完備しているVRトレマシンのうち、HOLOFITローイングマシンを活用いたします。このマシンはボートを漕ぐ運動をVRゴーグルをかけて行っていただき、南極・ジャングル・渓谷などの空間を全身運動を使って進んでいきます。こうして有酸素運動と無酸素運動を繰り返し、効率的に体脂肪を燃焼できるようサポートいたします。次第に内臓脂肪・皮下脂肪が燃焼されていき、だんだんと基礎代謝も向上して脂肪が蓄積しにくいお身体へと、お二人共仕上がっていくでしょう。
安心価格でのVRトレーニングを江東区の皆様へパーソナルジムで提供中
1名様〜4名様までのグループトレーニング指導を行っており、VR体験&VRトレーニング体験 1名様4800円・2名様8800円45分|3名様13200円・4名様17600円60分といった安心価格で提供しております。このような安い料金体系でトレーニングサポートを行うことで、コンスタントに継続して通いやすくなってまいります。ゴルフ等の運動パフォーマンス向上目的の方は、運動そのものが好きなため、コンスタントなご来所にはあまり抵抗を感じない方も多くいらっしゃいます。
一方ダイエットやボディメイクを志している方々の中には、普段あまり好んで運動する習慣がなく、頑張ってランニングや筋トレを始めてみたものの三日前後で継続できずに悩んでいる方も多い傾向も見られます。ダイエットやボディメイクのためのフィットネスは、一回だけ激しく行っても思うような成果は得られません。そこでVRトレーニングの出番です。360°のバーチャル空間でまさにゲームを楽しむ感覚でボートを漕ぐ全身運動は確かに疲れるものの、楽しいといった感覚が加わることでその疲れを感じにくく、フィットネスそのものを楽しんでいただけます。その結果、パーソナルトレーニングも継続しやすくなるでしょう。