昭和のゲームがＶＲトレーニングとして復活！！【江東区｜清澄白河・森下エリア｜パーソナルジム】 | VR | VRトレーニングマシンを江東区の会員様のためにジムに導入し並行して情報発信も

こんにちは！

【江東区｜清澄白河・森下・住吉・門前仲町エリア】【中央区｜浜町・水天宮エリア】でパーソナルジムをやっているMY BASEのトレーナー寺西です。

今回はICAROSで行える遊びながらのコアトレーニングの紹介です。

昭和の時代、喫茶店には当たり前にあったブロック崩しやインベーダーゲームができるテーブル！一回50円～100円で出来た記憶があります。

それも、30年ほど前には無くなっていった記憶が小さかった頃の記憶にあります。

知らない人も多いと思います。

そんな懐かしいゲームの一つブロック崩しとICAROSが合体してコアトレーニングが出来るんです！！

特にゴルフをやっている30代過ぎの方は懐かしいのではないでしょうか？

自重でプランクトレーニングをして体幹を鍛えるのもいいですがこのICAROS＆ブロック崩しはゲームに夢中になりムキにもなりいつのまにかトレーニング時間が終わっています！

体幹はゴルフはもちろん野球やサッカー等、色々なスポーツに必要です。

興味のある方は一度VR体験をやってみませんか？

今回は以上です。