江東区にあるパーソナルジムがご紹介するVRマシントレーニング②【江東区｜パーソナルジム】 | VR | 江東区でストレッチを施術するパーソナルジム

こんにちは！

【江東区｜清澄白河・森下・住吉・門前仲町エリア】【中央区｜浜町・水天宮エリア】でパーソナルジムをやっているMY BASEのトレーナー寺西です。

当ジムには他では中々体験できないVRマシンを2台導入しています！！

完全個室になってるので女性の方にも安心です。

本日は前回の投稿の続きでICAROSをご紹介します！

前回はVRゴーグルを装着して空を飛びながらのトレーニングが出来る事をご紹介しましたが

今回はゴーグルを外して、マシンの前側に付いているタブレットを使用したより一層コアトレーニングに特化したゲーム内容になってます。

タダでさえ不安定なのに片足を上げたり片手を上げたりとレベルによって強度が変わります！！！

僕も体幹が強い方だとは思うのですがそれでも最強レベルのコアトレーニングはかなりキツイです（笑）

初心者の方にも楽しく出来るプログラムもあるので一度遊びながら体験してみて下さい！

それこそゴルフ等の体幹を必要とするスポーツを始められてる方、これから始めようと思っている方にはもってこいのトレーニングです！！！

次回はもう一つのVRマシンHOLOFITをご紹介しますね。

当ジムは清澄白河駅A1出口徒歩3分の場所にございます。

VR体験のみも安い価格で出来るので下のメニューから見てみて下さい！