【江東区|パーソナルジム|江東区パーソナルジム】あなたは健康?不健康?

query_builder 2021/11/19
食事紹介
ダイエット

【江東区|清澄白河・森下・住吉・門前仲町エリア】【中央区|浜町・水天宮エリア】でパーソナルジムをやっているMY BASEのトレーナー寺西です。


こんにちは。


皆さんは普段、健康についてどれくらい考えているのだろう?

考えて行動している人の方が少ないのではないだろうか。


未来のことを想像してみて下さい。

50代・60代・70代になったときにベッドの上で寝たきり生活で過ごしていませんか?


息子や娘・孫たちとどこか旅行にいっていますか?

寝たきりで親族や知人・他人に迷惑かけたくないですよね。

事故など不幸が災いになり入院生活を送らざるおえない人たちは別として

日頃の不摂生が蓄積して加齢とともにそうなっていく人は今後かなりの数増えていくでしょう。

2025年には医療費が切迫してくると言われています。

しっかりした治療が受けれるとは限りません。

ですから、普段の生活から少しずつでもいいので自分の健康に耳を傾けていかないといけない時代が、もう到来しています。

今は良くても確実に体は蝕まれています。30年後に病気がでるか明日でるかそれはだれもわかりません。


ですが、日頃のケアを心掛けていればリスクは少なくなるでしょう。

今一度、普段の生活を振り返ってみるのはどうでしょうか?

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇



LastCheck


【店名】

VRマシン特化型パーソナルジム MY BASE

【定休日・営業時間】

完全予約制

年末年始・不定休

7時00分~22時00分(最終受付は予約の12時間前迄)


☆アクセス

東京メトロ半蔵門線・都営大江戸線 清澄白河駅 徒歩3分

都営新宿線・大江戸線 森下駅 徒歩10分


☆ご予約方法

・ご予約専用サイト→ご予約サイト

・お電話

にて承っております。


詳しくはよりHPトップお問い合わせ欄をクリック下さい。


パーソナルトレーナーの役割とは?

ただ単純にダイエットや筋トレのサポートをするだけではなく姿勢改善や食事指導などやれることは多岐にわたります。皆様のライフスタイルに添えるようにお手伝い出来るよう励んでまいります。


●クライアント様の主な悩みの声?

◦10・20代の頃より確実に太ってしまった。

◦ダイエットを何度も失敗している。

◦中々思うように筋肉がつかない。

◦腰痛や膝痛がある

◦猫背や反り腰である

◦ダイエット時の食事方法がネットに散乱していて混乱している。

◦健康になりたいがどうやったらいい?

◦ゴルフや野球・サッカーなどのスポーツパフォーマンス力UP

◦下半身だけ太いから改善したい

◦肩こりが取れない


VRマシン特化型パーソナルジムMY BASEは江東区の清澄白河駅A1出口徒歩3分の場所にございます。

森下や門前仲町からも近いです。

大江戸線・半蔵門線の駅が利用できます。

☆女性にも、安心してダイエット・ボディメイクをして頂くために人気の完全個室のトレーニングルームをご用意してます。

☆店内の内装・外装は爽やかな青と白をメインに使った地中海・エーゲ海をイメージして創っております。

VR体験や一度のみのパーソナルトレーニング体験や他にもメニュー豊富ですので気になった方は下記のメニューからご確認ください。

☆価格も定期的に継続できるようにVRマシン特化型パーソナルジムではとても安く通いやすい値段設定にしております。


先ずは少しでも気になった方は無料カウンセリングをご予約下さい。

さぁ、目標達成・日常の健康のためにレッツ・トレーニング♪


◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

江東区|パーソナルジム|江東区パーソナルジム|パーソナルジム 江東区|パーソナルトレーニング|ジム|江東区清澄白河エリア|江東区森下エリア|清澄白河パーソナルジム|森下パーソナルジム|清澄白河ダイエット|江東区ジム|清澄白河ジム|江東区フィットネス|江東区パーソナルジム|江東区パーソナルトレーニング|江東区トレーニング|江東区ジム|フィットネス|トレーニング|パーソナル|江東区パーソナル|江東区清澄白河|江東区 パーソナルジム|江東区 パーソナルトレーニング|江東区 フィットネス|江東区 トレーニング|江東区 トレーニングジム|江東区 パーソナルトレーナー

NEW

  • ダイエット成功しました!!短期集中ダイエットコースの結果発表【江東区|パーソナルジム|清澄白河・...

    query_builder 2021/12/02
  • 重症化する風邪 コロナやインフルでもないスーパーコールドってなに?【江東区|清澄白河・森下エリア...

    query_builder 2021/11/29
  • バーピージャンプにチャレンジしてみた【江東区|清澄白河・森下エリア|パーソナルジム】

    query_builder 2021/10/26
  • 江東区最安の短期集中ダイエットコース!!【江東区|パーソナルジム|清澄白河・森下エリア】

    query_builder 2021/11/23
  • 【江東区|パーソナルジム|江東区パーソナルジム】あなたは健康?不健康?

    query_builder 2021/11/19

CATEGORY

ARCHIVE